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🌶️ Recettes inspirées, épices du monde !

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Pâtes au four au chili

Découvrez cette recette de pâtes au four au chili, savoureuse et réconfortante, parfaite pour un repas convivial en famille.
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Marco
Facile
4 portions
25 minutes
30 minutes
0 minutes
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Ingrédients pour préparer des pâtes au four au chili

  • 400 g de pâtes
  • 200 g de viande hachée (ou substitut végétal)
  • 1 boîte de haricots rouges
  • 1 boîte de tomates concassées
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 poivron
  • 100 g de fromage râpé
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre
  • Plat à gratin
  • Casserole
  • Poêle
  • Couteau
  • Cuillère en bois
  • Calories : 350 par portion
  • Protéines : 20 g
  • Glucides : 45 g
  • Graisses : 10 g
  • Gluten
  • Lactose (fromage)
Conservez au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

Étapes de préparation des pâtes au four au chili

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
  3. Faites revenir l’oignon et l’ail dans une poêle.
  4. Ajoutez la viande et faites cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
  5. Incorporez le poivron, les haricots, les tomates et les épices.
  6. Mélangez les pâtes avec la préparation et versez dans un plat à gratin.
  7. Parsemez de fromage râpé et enfournez pendant 20 minutes.
  • Épicé
  • Réconfortant
  • Savoureux
  • Cuisson au four
  • Cuisson à la poêle
  • Vous pouvez ajouter des légumes grillés pour plus de saveur.
  • Servez avec une salade verte pour un repas équilibré.
  • Utilisez des pâtes sans gluten pour une option sans gluten.
  • Ajoutez des jalapeños pour un plat épicé.

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