Haricots au four au paprika fumé

Savourez ces haricots au four au paprika fumé, un plat végétarien délicieux et réconfortant, parfait pour les repas en famille.

Marco

Facile

4 portions

10 minutes

25 minutes

Aucun

10 minutes

25 minutes

Aucun

Ingrédients pour préparer des haricots au four au paprika fumé

400g de haricots blancs en conserve
1 oignon émincé
2 gousses d’ail hachées
2 cuillères à soupe de paprika fumé
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre au goût
Persil frais pour garnir

Matériel

Plat allant au four
Spatule
Couteau
Planche à découper

Valeurs nutritionnelles

Calories : 220 par portion
Protéines : 10g
Glucides : 30g
Fibres : 8g

Allergènes

Peut contenir des traces de gluten

Temps de conservation

3 jours au réfrigérateur

Étapes de préparation des haricots au four au paprika fumé

Préchauffez le four à 180°C.
Faites revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
Ajoutez les haricots et le paprika fumé, puis mélangez bien.
Salez et poivrez selon votre goût.
Transférez le mélange dans le plat à four.
Enfournez pendant 25 minutes.
Servez chaud, garni de persil frais.

Saveur et sensation

Gouteux et réconfortant
Texture crémeuse grâce aux haricots

Méthode de cuisson

Cuisson au four

Conseils et astuces

Pour plus de saveur, ajoutez des tomates concassées.
Vous pouvez remplacer les haricots blancs par des haricots rouges.

Variantes ou suggestions

Ajoutez des légumes grillés pour un plat plus coloré.
Essayez avec du fromage feta émietté en topping.

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