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🌶️ Recettes inspirées, épices du monde !

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Dinde au wok au garam masala

Savourez cette dinde au wok au garam masala, un plat épicé et réconfortant, parfait pour un repas convivial.
Picture of Marco
Marco
Facile
4 portions
15 minutes
20 minutes
0 minutes
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Ingrédients pour préparer une dinde au wok au garam masala

  • Dinde coupée en morceaux
  • Garam masala
  • Oignon émincé
  • Poivron
  • Ail haché
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre
  • Wok
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Spatule
  • Calories : 300
  • Protéines : 25g
  • Glucides : 10g
  • Graisses : 15g
  • Pas d’allergènes majeurs
3 jours au réfrigérateur

Étapes de préparation de la dinde au wok au garam masala

  1. Chauffer l’huile d’olive dans le wok.
  2. Ajouter l’oignon et le poivron, puis faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  3. Incorporer l’ail et la dinde, puis cuire jusqu’à ce que la dinde soit dorée.
  4. Ajouter le garam masala, le sel et le poivre, puis mélanger bien.
  5. Servir chaud avec du riz ou des légumes.
  • Épicé
  • Réconfortant
  • Savoureux
  • Stir-fry
  • Pour un plat plus épicé, ajoutez des piments frais.
  • Servez avec du yaourt nature pour équilibrer les épices.
  • Utilisez du poulet ou du tofu à la place de la dinde.
  • Ajoutez des légumes de saison pour varier les plaisirs.

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