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🌶️ Recettes inspirées, épices du monde !

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Crevettes marinées au poivre

Savourez des crevettes marinées au poivre, un plat frais et épicé qui ravira vos papilles à chaque bouchée.
Picture of Marco
Marco
Facile
4 portions
15 minutes
10 minutes
30 minutes
15 minutes
10 minutes
30 minutes

Ingrédients pour préparer des crevettes marinées au poivre

  • 500g de crevettes décortiquées
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 3 cuillères à café de poivre noir
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 citron (jus)
  • 1 gousse d’ail émincée
  • Persil frais pour la garniture
  • Bol
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Planche à découper
  • Calories : 200 par portion
  • Protéines : 25g
  • Glucides : 5g
  • Graisses : 10g
  • Crustacés
  • Soya
Jusqu’à 2 jours au réfrigérateur.

Étapes de préparation des crevettes marinées au poivre

  1. Mélanger l’huile d’olive, le poivre noir, la sauce soja, le jus de citron et l’ail dans un bol.
  2. Ajouter les crevettes et bien les enrober de marinade.
  3. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes.
  4. Chauffer une casserole à feu moyen et y ajouter les crevettes marinées.
  5. Cuire les crevettes jusqu’à ce qu’elles soient bien roses, environ 5-7 minutes.
  6. Dresser les crevettes dans une assiette et garnir de persil frais.
  • Épicé
  • Frais
  • Acidulé
  • Sauter
  • Vous pouvez ajouter des légumes pour un plat plus complet.
  • Servez avec du riz basmati pour un accord parfait.
  • Remplacez les crevettes par du poulet pour une autre option.
  • Ajoutez des épices comme le piment pour plus de chaleur.

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